ОТНОШЕНИЕ К ЗОЖ И ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ СТУДЕНТОВ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ ЗДОРОВЬЯ

Татьяна Константиновна Хозяинова (T.K. Khoziainova)

Аннотация


Данная статья посвящена исследованию различий в подходах к ведению здорового образа жизни и двигательной активности среди здоровых студентов и студентов с хроническими заболеваниями. В исследовании участвовало 261 студент, из которых треть имела хронические заболевания. Методами исследования являлись анкетирование (опрос) с применением метода намеренного выбора формулировок, сравнительный анализ, ранжирование, интерпретация и обобщение, математическая обработка. Используя анкетирование и анализ ответов, выявлены тенденции в пищевом поведении, физической активности и гигиенических привычках обеих групп. Полученные результаты показали, что наличие хронических заболеваний не всегда ведёт к формированию здоровых привычек. Значительную часть студентов обеих групп объединяет низкая физическая активность, зависимость от внешних факторов (например, учёбы) и ориентация на формальные мотивы (такие как сдача зачётов). Основными выводами стали отсутствие прямой зависимости между диагнозом и соблюдением принципов ЗОЖ; низкая мотивация к занятию спортом среди большинства студентов; недостаточное распространение качественной информации о правильном питании и здоровом образе жизни. Результаты исследования подчеркивают необходимость индивидуализации подходов к охране здоровья студентов и интеграцию информационной платформы для мониторинга здоровья студентов; выявили критически низкое использование ресурсов физической активности и скрытую проблему недоинформированности.

Ключевые слова: ЗОЖ (здоровый образ жизни), двигательная активность, здоровые студенты, студенты, имеющие хронические заболевания, метод намеренного выбора формулировок.


Полный текст:

PDF

Литература


Bonkalo, T. I., & Polyakova, O. B. (2025). Aspekty sostoyaniya zdorov'ya moskovskoy molodezhi: rezul'taty issledovaniy 2020-2024 gg. [Aspects of the health status of Moscow youth: results of research 2020-2024]. GBU "NIIOZMM DZM". URL : https://niioz.ru/moskovskayameditsina/izdaniya-nii/monografii/ (In Russian)

Konovalova, A. A. (2020). Organizatsiya dvigatel'noy aktivnosti studentov s uchetom sostoyaniya zdorov'ya [Organization of motor activity of students taking into account their health status]. XII Mezhdunarodnyy molodezhnyy forum "Obrazovanie. Nauka. Proizvodstvo": Materialy foruma [XII International Youth Forum "Education. Science. Production": Proceedings of the forum] (pp. 3508–3511). Belgorod State Technological University named after V.G. Shukhov. URL : https://www.elibrary.ru/download/elibrary_44364207_25796639.pdf (In Russian)

Kosolapova, N. V., Zharikov, Yu. S., & Azarov, M. S. (2025). Kontseptual'nye osnovy formirovaniya zdorovogo obraza zhizni u studencheskoy molodezhi v ramkakh gosudarstvennoy molodezhnoy politiki Rossii [Conceptual foundations of forming a healthy lifestyle among students within the framework of Russia's state youth policy]. Chelovek. Sport. Meditsina / Human. Sport. Medicine, 25(1), 160–168. URL : https://doi.org/10.14529/hsm25s120 (In Russian)

Milkamanovich, V. K. (2025). Osnovnye komponenty obraza zhizni kak sotsial'no-meditsinskie markery zdorov'ya [Main components of lifestyle as socio-medical markers of health]. Zdravookhranenie / Healthcare, (4), 71–80. (In Russian)

Mingazov, R. N., Popel, A. E., & Mingazova, E. N. (2024). Zdorovyy obraz zhizni studenov – resurs sberezheniya zdorov'ya trudosposobnogo naseleniya v blizhayshey perspective [Healthy lifestyle of students as a resource for preserving the health of the working population in the near future]. Problemy sotsial'noy gigieny, zdravookhraneniya i istorii meditsiny / Problems of Social Hy-giene, Public Health and History of Medicine, (1), 647–651. URL : https://cyberleninka.ru/article/n/zdorovyy-obraz-zhizni-studentov-resurs-sberezheniya-zdorovya-trudosposobnogo-naseleniya-v-blizhayshey-perspektive (In Russian)

Saraikin, D. A., Kamskova, Yu. G., & Pavlova, V. I. (2024). Formirovanie motivatsii k zdo-rovomu obrazu zhizni u studentov (na primere kursa "Osnovy meditsinskikh znaniy i zdorovogo obraza zhizni") [Formation of motivation for a healthy lifestyle among students (using the example of the course "Fundamentals of Medical Knowledge and Healthy Lifestyle")]. Vestnik YuUrGGPU / Bulletin of the South Ural State Humanitarian Pedagogical University, 6(184), 244–262. URL : https://cyberleninka.ru/article/n/formirovanie-motivatsii-k-zdorovomu-obrazu-zhizni-u-studentov-na-primere-kursa-osnovy-meditsinskih-znaniy-i-zdorovogo-obraza-zhizni (In Russian)

Khozyainova, T. K. (2026). Otsenka motivatsii k vedeniyu ZOZh i dvigatel'noy aktivnosti stu-dentov: dannye sotsiologicheskogo oprosa [Assessment of motivation for healthy lifestyle and motor activity of students: data from a sociological survey] (Database registration certificate No. 2026620965). Russian Federation. (In Russian)

Starshinin, A. V., Grechushkina, N. A., & Pokusaev, A. S. (2024). Indeks zdorov'ya nasele-niya regionov Rossii po klyuchevym pokazatelyam TsUR [Health index of the population of Rus-sian regions according to key SDG indicators]. Zdorov'e megapolisa / Megacity Health, 5(3), 4–16. URL : https://doi.org/10.47619/2713-2617.zm.2024.v.5i3;4-16 (In Russian)

Khozyainova, T. K., Varlakova, A. S., Bateneva, O. A., & Patrikeeva, K. S. (2025). Uchet tipov aktsentuatsiy pri razvitii vynoslivosti studentov [Consideration of accentuation types in the development of endurance in students]. Aktual'nye voprosy sportivnoy psikhologii i pedagogiki / Current Issues of Sports Psychology and Pedagogy, 5(2), 62–73. DOI 10.15826/spp.2025.2.140 (In Russian)

Khozyainova, T. K. (2025). Psikhodiagnostika studentov Ural'skogo gosudarstvennogo ped-agogicheskogo universiteta v kontekste motivatsii k vedeniyu zdorovogo obraza zhizni [Psychodi-agnostics of students of the Ural State Pedagogical University in the context of motivation for a healthy lifestyle]. Innovatsionnaya nauchnaya sovremennaya akademicheskaya issledovatel'skaya traektoriya (INSIGHT) / Innovative Scientific Modern Academic Research Trajectory (INSIGHT), 3(23), 142–156. (In Russian)

Khozyainova, T. K. (2024). Psikhologicheskoe, psikhoemotsional'noe i fizicheskoe sos-toyanie studentov [Psychological, psychoemotional and physical state of students]. Aktual'nye vo-prosy sportivnoy psikhologii i pedagogiki / Current Issues of Sports Psychology and Pedagogy, 4(4), 24–40. DOI 10.15826/spp.2024.4.118 (In Russian)

Cherkashina, A. G. (2018). Izuchenie vozmozhnostey adaptivnoy programmy po fizicheskoy kul'ture "ot bolezni k zdorov'yu" v realizatsii ozdorovitel'nogo motiva studentov s oslablennym sos-toyaniem zdorov'ya [Studying the possibilities of an adaptive physical education program "from ill-ness to health" in implementing the health-improving motive of students with poor health]. Samarskiy nauchnyy vestnik / Samara Scientific Bulletin, 7(23), 266–272. URL : https://cyberleninka.ru/article/n/izuchenie-vozmozhnostey-adaptivnoy-programmy-po-fizicheskoy-kulture-ot-bolezni-k-zdorovyu-v-realizatsii-ozdorovitelnogo-motiva/viewer (In Russian)

Ahmed, M. M., Hussein, A. A., & Younis, N. M. (2024). Assessment of nursing student's beliefs about healthy dieting. Journal of Education and Health Promotion, 13(1), 408. URL : https://journals.lww.com/jehp/fulltext/2024/10280/assessment_of_nursing_student_s_beliefs_about.408.aspx

Navaneetham, P., & Kanth, B. (2022). Effects of personal relationships on physical and men-tal health among young adults - A scoping review. The Open Psychology Journal, 15, 1–22. DOI 10.2174/18743501-v15-e2208180

Ibrahim, R. M., Ahmed, M. M., & Younis, N. M. (2024). Benefits and challenges of healthy dieting among nursing students. Journal of Current Medical Research and Opinion, 7(5), 2521–2528. DOI https://www.researchgate.net/profile/Nasir-Younis-4/publication/381489972_Benefits_and_Challenges_of_Healthy_Dieting_among_Nursing_Students/links/6671594ba54c5f0b94 6aedcc/Benefits-and-Challenges-of-Healthy-Dieting-among-Nursing-Students.pdf

Makhamatov, U., Malikov, N., Pulatov, S., Yusupov, M., Ibragimov, U., Kenjayeva, K., & Umarov, S. (2026). A healthy lifestyle is the guarantee of health. International Journal of Artificial Intelligence, 14(2), 100–115. URL : https://www.academicpublishers.org/journals/index.php/ijai/article/view/9549/10244

Nursiswati, N., et al. (2025). Factors associated with healthy behavior for preventing non-communicable diseases. Journal of Multidisciplinary Healthcare, 1597–1613. URL : . https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/JMDH.S504338

Zhang, Z., et al. (2024). The influence of health awareness on university students' healthy lifestyles: The chain mediating role of self-esteem and social support. PLoS ONE, 19(10), 1–11. URL : https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0311886


Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.