ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ И ВЫНОСЛИВОСТИ У СТУДЕНТОК ПЕРВОГО КУРСА

Ольга Сергеевна Кирякова (O. S. Kiryakova), Марина Александровна Дерябина (M. A. Deryabina)

Аннотация


Цель исследования заключалась в изучении уровня физической активности и развития выносливости у студенток первого курса,  поскольку именно выносливость позволяет сохранять высокую работоспособность и  стрессоустойчивость в образовательной и профессиональной деятельности. Выборку составили  250 студенток 1 курса всех направлений подготовки УрФУ. Функциональное тестирование и анкетирование проводились в период сдачи нормативов ГТО. Уровень развития физических качеств студенток 1 курса находится на среднем и низком уровне. Согласно результатам анкетирования студенток  ключевыми причинами их низкой физической активности является  отсутствие времени  (34,8%), недостаточная мотивация (27,2%), ограниченность инфраструктуры (22,0%). Основными путями повышения физической активности согласно опросу является развитие доступной инфраструктуры, внедрение образовательных программ по ЗОЖ и организация массовых спортивных мероприятий с учётом дефицита времени и мотивации у студенток. Исследования доказывает, что необходима разработка системных программ для развития выносливости студентокпервого курса с учётом выявленных причин, сдерживающих их физическую активность.

Ключевые слова: физическая культура, студенты, физическая активность, выносливость, образовательный процесс.


Полный текст:

PDF

Литература


Fedosova, L. P., Kuznetsova, Z. V., Fedotova, G. V., & Udovitskaya, L. U. (2022). Analiz dvigatel'noy aktivnosti studentov agrarnogo vuza [Analysis of motor activity of students of an agri-cultural university]. Uchenye zapiski universiteta Lesgafta, 8(210). URL : https://cyberleninka.ru/article/n/analiz-dvigatelnoy-aktivnosti-studentov-agrarnogo-vuza (In Russian).

Deryabina, M. A., & Kasporsky, N. S. (2026). Kompetentnostnyy podkhod k formirovaniyu professional'nykh i lichnostnykh kachestv studentov inzhenernykh spetsial'nostey vysshikh uchebnykh zavedeniy sredstvami fizicheskoy kul'tury [Competence-based approach to the formation of professional and personal qualities of engineering students in higher education institutions by means of physical culture]. Aktual'nye voprosy sportivnoy psikhologii i pedagogiki, 6(1), 113–121. D DOI: 10.15826/spp.2026.1.176. (In Russian).

Il'ina, G. V., Ivanova, L. A., Savel'eva, O. V., Nadeeva, M. S., Goncharova, E. V., Kalinina, E. A., Medved', L. M., Mirskaya, N. B., & Kolomenskaya, A. N. (2014). Zdorov'esberegayushchiye tekhnologii v sovremennom obrazovatel'nom protsesse [Health-saving technologies in the modern educational process] (A. P. Savin, Ed.). TsNI "Monografiya". (In Russian).

Sergeev, A. A. (2016). Problemy i perspektivy razvitiya fizicheskoy kul'tury i sporta v Rossii [Problems and prospects of physical culture and sports development in Russia]. Interaktivnaya nauka, 10. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/problemy-i-perspektivy-razvitiya-fizicheskoy-kultury-i-sporta-v-rossii. (In Russian).

Veselkina, T. E., Oborin, A. V., Tsurikov, A. I., & Kruzhnov, A. A. (2023). Sravnitel'naya kharakteristika dvigatel'noy aktivnosti i profilya fizicheskoy podgotovlennosti studentov transportnogo vuza [Comparative characteristics of motor activity and physical fitness profile of transport university students]. Pedagogiko-psikhologicheskiye i mediko-biologicheskiye problemy fizicheskoy kul'tury i sporta, 18(2), 174–180. URL : https://doi.org/10.14526/2070-4798-2023-18-2-174-180. (In Russian).

Tyurina, A. E. (2022). Vliyanie fizicheskikh nagruzok na psihoemotional'noe sostoyanie stu-dentov [The influence of physical activity on the psycho-emotional state of students]. Vestnik nauki, 6(51). URL : https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-fizicheskih-nagruzok-na-psihoemotionalnoe-sostoyanie-studentov (In Russian).

Shcherbakov, A. A., & Mel'nikov, A. I. (2024). K voprosu o professional'no-lichnostnom vospitanii studentov v protsesse zanyatiy fizicheskoy kul'turoy i sportom [On the issue of profes-sional and personal education of students in the process of physical culture and sports]. Tendentsii razvitiya nauki i obrazovaniya, 110(15), 164. URL : https://doicode.ru/doifile/lj/110 /lj062024 p15. pdf (In Russian).


Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.