ОТ ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ К ОСОЗНАННОСТИ И УПРАВЛЕНИЮ ВНИМАНИЕМ: ФИЛОСОФИЯ И ОПЫТ РАБОТЫ СПОРТИВНОГО ПСИХОЛОГА

Michael Botting

Аннотация


В статье представлен опыт работы спортивного психолога по подготовке мужской сборной команды керлингистов из Великобритании к XXIII зимним Олимпийские игры в Пхенчхане. Рассмотрен авторский подход к работе спортивного психолога, опирающийся на философские, психологические теоретические положения. Обосновываются принципы работы спортивного психолога, среди которых особое место занимает принцип «беспристрастности», связанный с умением спортсменов лучше осознавать происходящее, фокусировать свое внимание на текущем моменте, принимать ситуацию такой, какая она есть. В статье раскрываются направления работы спортивного психолога с командой керлингистов в соответствии с запросом, деется оценка работы спортивного психолога.


Полный текст:

PDF

Литература


Teasdale, J. D., Segal, Z. V., Williams, J. M., Ridgeway, V. A., Soulsby, J. M., & Lau, M. A. (2000). Prevention of Relapse/Recurrence in Major Depression by Mindfulness-Based Cognitive Therapy. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 68(4), 615–623.

Thelwell, R. C., & Greenlees, I. A. (2003). Developing Competitive Endurance Performance Using Mental Skills Training. The Sport Psychologist, 17(3), 318–337. DOI 10.1123/tsp.17.3.318.

Wegner, D. M., Broome, A., & Blumberg, S. J. (1997). Ironic Effects of Trying to Relax Under Stress. Behaviour Resehrch and Therapy, 35(1), 11–21.

Kabat-Zinn, J., & Hanh, T. N. (2013). Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. Delacorte.

Salzberg, S. (2017). Real Love. Pan Macmillan.

Birrer, D., Rothlin, P., & Morgan, G. (2012). Mindfulness to Enhance Athletic Performance: Theoretical Considerations and Possible Impact Mechanism. Mindfulness, 3, 235–246. DOI 10.1007/s12671-012-0109-2.

Kabat-zinn, J., Beall, B., Rippe, J. A systematic mental training program based on mindfulness meditation to optimize performance in collegiate and Olympic rowers. Poster presented at the World Congress in Sport Psychology, Copenhagen, Denmark. 1985.

Baltzell, A. L., & Summers, J. (2016). The Future of Mindfulness and Performance Across Disciplines. In A. L. Baltzell (Ed.), Mindfulness and Performance (pp. 515–541). Cambridge University Press.

Kabat-Zinn, J. (1994). Wherever you go, There you are: Mindfulness Meditation in Everyday Life. Hyperion.

Nairn, R. (2001). Diamond Mind, a Psychology of Meditation. Massachusetts Shambhala.

Pete Reed. URL: https://en.wikipedia.org/wiki/Pete_Reed psicologiadeporte.eu/entrevistas/ (date of access: 25.03.2021).

Harris, R. (2011). The Confidence Gap. From Fear to Freedom. Robinson.

Baltzell, A. L., Summers, J. (2017). The Power of Mindfulness. Mindfulness Meditation Training in Sport (MMTS). Springer.

Piglucci, M. (2017). How to be a stoic. Rider Books.


Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.